牡蛎菇沙瓦玛
经典街头小吃焕新登场——以牡蛎菇替代肉类制作的沙威玛,同样拥有烟熏肉香风味。蒜香蛋黄酱、芝麻酱、酸黄瓜与苏麦洋葱层层叠加,完美复刻烤肉串的经典风味:咸鲜、醇厚、爽脆与清新。
- 45分钟
- 不太棘手
- 2
- 芝麻、大豆、麸质、芥末
Estimated Nutrition per Portion
Estimated Nutrition per Portion
- 520 千卡 卡路里
- 14 g 蛋白质
- 48 g 碳水化合物
- 28 g 肥胖
- 7 g 纤维
- 6 g 糖
Ingredients
| Quantity | Prep Instructions | ||
| Imperial | Metric | ||
| 牡蛎菇 | 50克 | ||
| 烟熏红椒粉 | 1 茶匙 | 20毫升 | |
| 干牛至 | 1 茶匙 | 20毫升 | |
| 孜然粉 | 1 茶匙 | 20毫升 | |
| 大蒜瓣 | 1个 | 切碎的 | |
| 柠檬汁 | 1 茶匙 | 20毫升 | |
| 橄榄油 | 3汤匙 | 15毫升 | (如需,可加1汤匙水) |
| 薄饼 | 每种2个 | ||
| 腌黄瓜 | 每种2个 | ||
| 蒜香蛋黄酱 | |||
| 纯素蛋黄酱 | 4汤匙 | 20毫升 | |
| 蒜瓣 | 1个 | 切碎的 | |
| 芝麻酱 | |||
| 芝麻酱 | 2汤匙 | 10 毫升 | |
| 柠檬汁 | 1 茶匙 | 20毫升 | |
| 水 | 1汤匙 | 5毫升 | |
| 盐 | |||
| 苏玛克 | |||
| 红洋葱 | 各半 | 切片(半月形) | |
| 苏玛克 | 1 茶匙 | 20毫升 | |
| 红葡萄酒醋 | 1汤匙 | 5毫升 | |
| 橄榄油 | 1汤匙 | 5毫升 | |
| 欧芹 | 1汤匙 | 5毫升 | 切碎的 |
| 盐 | |||
Method
-
腌制并烤制蘑菇:
- 将蘑菇撕成中等大小的块。
- 将辣椒粉、牛至、孜然、大蒜、柠檬汁和橄榄油混合。
- 将蘑菇均匀裹上酱汁,放入190°C烤箱烘烤15-20分钟,中途翻拌一次。
- 力求形成浅色焦痕和焦糖化效果。
-
准备酱汁:
- 大蒜蛋黄酱:将纯素蛋黄酱与蒜末混合。
- 芝麻酱:将芝麻酱、柠檬汁、盐和水搅拌至顺滑且可流动的状态。
-
制作酸角洋葱:
- 在一个碗中,将洋葱、盐、苏木酸、红葡萄酒醋、橄榄油和欧芹混合均匀。
- 充分搅拌后静置腌制。
-
组装沙瓦玛:
- 将薄饼稍微烤一下。
- 涂抹蒜香蛋黄酱,铺上蘑菇,再放上苏麦洋葱。
- 淋上芝麻酱,再放上切片的腌黄瓜或辣椒(可选)。
- 上菜: 温暖